Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Кожен батько, незалежно від рівня добробуту і зайнятості, може забезпечити здоров'я для свого дитини. Адже сприятливо на розвиток маленької людини впливають не тільки якість їжі, одягу, іграшок, чи не так?

Насамперед - це оптимальна температура та вологість повітря в приміщеннях для дітей, адже це відмінний спосіб уникнути хвороб та купівлі ліків.

У цьому матеріалі ми розповімо, яким має бути температурно-вологісний режим у приміщеннях для дітей, а також дамо поради щодо його нормалізації.

Санітарні норми та вимоги до приміщень

Після численних досліджень, перевірок та підтвердження результатів випробувань, які проводила група вузькопрофільних фахівців (лікарі, педагоги, епідеміологи, вчені) було виведено оптимальні показники температури та вологості.

А держава закріпила обов'язковість їх дотримання у садах та школах на законодавчому рівні - СанПіН.

Дотримуючись балансу їжі, фізичного фізичного та розумового навантаження, а також підтримання оптимального мікроклімату в приміщенні можна досягти просто неймовірних результатів. Дитина стає активною, добре росте, розвивається

Крім того, підтримка рекомендованого режиму в приміщенні сприяє зміцненню імунітету, діти набагато рідше хворіють. А у разі захворювання, імунна система без проблем справляється з вірусами - менш складно протікають захворювання.

Температура та вологість у дитячому садку

У перші роки свого життя дітям важливо, щоб у приміщеннях дитячого садка дотримувалися нормативи СанПіН по вологості та температурі. Особливо це актуально при зміні сезонів, коли активно починають використовуватися системи опалення та кондиціювання.

Оскільки протягом дня діти займаються різними видами діяльності, для кожного приміщення передбачено свій температурний режим.

Дитина проводить у дитсадку від 8 до 10 годин на добу протягом 5-6 днів на тиждень. Він там їсть, спить, грає, навчається. Тому так важливо, щоб мікроклімат у приміщеннях саду відповідав віковим особливостям організму дошкільнят.

Відповідно до СанПіН температура повітря в саду повинна бути:

  • 22-24 °С - ясельні групи;
  • 21-23 °С - молодша та старші групи;
  • 19-20 °С - спальні;
  • 22-24 °С - туалет в яслах;
  • 19-20 °С - туалети старших груп;
  • 22-24 °С - мед.кабінет;
  • 19-20 °С - зали для активних занять;
  • більше 12 °С - прогулянкова веранда;
  • від 29 °С - басейн;
  • 25-26 °С - роздягальня та душові;
  • від 15 °С - опалювані міжкорпусні переходи.

Така різниця температур пояснюється тим, що для кожного виду діяльності дітей у закладі обладнано спеціально призначену для цього кімнату/залу. Спить дитина в спальній кімнаті та під ковдрою - їй не повинно бути холодно/жарко.

Заняття з фізичної культури проходять у спортивному залі, де температура трохи нижча, ніж в ігровій кімнаті, оскільки заняття активні та діти не повинні в процесі зпотіти. У ігровій температура трохи вище, ніж у спортзалі, т.к. там проходять і спокійні заняття, ігри.

Для всіх приміщень ясел нормативами передбачена температура вище, ніж для дітей старшого віку.

Для забезпечення необхідного рівня в садах обов'язково повинні проводитися регулярні наскрізні та кутові провітрювання по 10 хвилин і не рідше ніж 1 раз на кожні 1,5 години

Ці рекомендації регулюються працівниками саду залежно від погодних умов. Діти не повинні перебувати в кімнаті, яка провітрюється.

Вологість у дитячому садку має бути в діапазоні 40-60%. Це значення регулюється за рахунок провітрювання:

  • вважається нормою короткочасне зниження температури у приміщенні на 2-4 °С;
  • не можна провітрювати через туалет;
  • спальні провітрюються до денного сну;
  • взимку кватирки щільно закриваються за півгодини до пробудження дітей.

Недотримання цих норм може згубно позначитися на самопочутті та активності дітей. Як правило, часті застудні захворювання в групі можуть бути викликані недбалим ставленням до приписів СанПіН працівників дошкільної установи.

Приплив свіжого повітря у групах дитячого садка сприяє насиченню клітин та кори головного мозку киснем і як наслідок покращується загальний стан дитячого організму. Дітки бадьорі, активно грають, уважні на заняттях

Порушення температурного режиму та не підтримання необхідної вологості провокує у дошкільнят появу таких захворювань:

  • ГРВІ;
  • зростання аденоїдів;
  • стійкі алергії та астму;
  • дерматити.

Якщо у групі діти часто хворіють або є обґрунтовані підозри у недотриманні нормативів, батьки можуть ініціювати перевірку саду, а також звернутися до районного відділу освіти або навіть до прокуратури.

Температура та вологість у школі

Вимоги СанПіНа 2.4.2.2821-10 не менш суворі щодо організації шкільною установою оптимального мікроклімату для учнів.

І, хоча вони не орієнтовані на ранжування показників температури та вологості за віком/класами, вони враховують такі фактори:

    Межі верхнього та нижнього порогу температур для навчальних кабінетів, аудиторій - 18-24 °С.
  1. Температурний режим у залах призначених для проведення занять, пов'язаних з активною фізичною діяльністю - 17-20 °С.
  2. Мінімальний показник температури в басейні та душових - від 25 °С.

У шкільному закладі особливо важливо дотримуватися нормативів показників СНІПу щодо балансу тепла та вологості. Адже в рамках однієї будівлі щодня збирається велика кількість дітей, які активно споживають кисень, тому тут не обійтися без регулярних провітрювань.

Частину часу діти проводять в одному положенні, що уповільнює потік крові та обмін речовин. Щоб вони не замерзли, важливо, щоб у школі було не холодно. Оскільки діти просто не пристосовані рухатися повільно, в приміщеннях не повинно бути спекотно.

Підтримка протягом усього дня занять оптимальної температури створює сприятливі умови для навчальної діяльності дітей. Їм не жарко на заняттях фізкультурою та не холодно протягом 45 хвилин уроку у сидячому положенні. Такі температури можна сміливо назвати комфортними для дитини.

Нормативно, оптимальна вологість повітря в школі така сама, як і в дитячому садку.

Для її підтримки в потрібних параметрах проводяться регулярні провітрювання:

  • всі кабінети - до та після навчальних занять;
  • навчальні аудиторії - під час змін;
  • шкільні коридори - поки що школярі на уроках.

Тривалість кожного провітрювання регулюється в залежності від сезону та температури повітря на вулиці. Короткочасне зниження температури не повинно перевищувати 2-4 °С.

Часом у класах вікна на час уроку закриваються і велика кількість дітей - 12-30 школярів опиняються у замкнутому повітряному просторі. Це загрожує їм втратою працездатності, зниження розумової активності.

Незважаючи на те, що навчальне навантаження для дітей розраховане з урахуванням вікових особливостей їхнього організму та психіки, впоратися із заняттями їм не легко. Особливо важко зосередитися на уроці та сприймати інформацію з приходом опалювального сезону, коли велика контрастність температур у приміщенні та на вулиці. Занадто жарко і душно у класі – діти стають млявими, апатичними, а за низької температури їм просто холодно і не до навчання.

Тому навіть короткострокові провітрювання на змінах важливі, адже повітря у класі збагачується киснем. Особливо у старих будівлях шкіл із проблемною вентиляцією.

Наглядові функції за підтримкою температурно-вологісного режиму в школах здійснюють місцеві органи Росспоживнагляду. Співробітники цієї організації проводять планові та позачергові перевірки (при підозрі порушень, скаргах) дитячих установ.

Наприклад, при недотриманні температурного режиму в школі дитина може втратити свідомість і сильно поранитися або придбати на все життя таке захворювання як астма. Тому навіть підозри, що співробітниками дитячої установи порушується режим, може бути достатньою підставою для позапланової перевірки.

При виявленні порушень можуть бути винесені наступні рішення, обов'язкові для виконання:

    Припис ліквідувати технічні порушення, які негативно впливають на температуру та вологість у приміщеннях. Це можуть бути поломки труб систем водопостачання, опалення та ін.
  1. За недбалість працівників можуть покарати на суму еквівалентну 100-300 мінімальним зарплатам.
  2. За актом перевірки та виявлення порушень, що заподіяла середню або тяжку шкоду здоров'ю дитини, може бути порушена кримінальна справа, що може призвести до позбавлення волі до 5 років.

Батьки в приватному порядку або спільно можуть написати відповідний лист до Росспоживнагляду або залишити заяву/скаргу/претензію на офіційному сайті організації. Також можна звернутися до надвідомчих інстанцій на сайті Держпослуг - Міністерство освіти, обласний апарат Уповноваженого з прав дитини мулу до прокуратури.

Росспоживнагляд пильно відстежує дотримання своїх приписів, адже їх порушення може не просто негативно позначитися на здоров'ї дітей та співробітників установ, а завдати вагомої шкоди здоров'ю

Не варто боятися потривожити чийсь спокій чи якихось переслідувань щодо дитини від адміністрації дитячого садка чи школи. З цими проблемами куди легше впоратися, ніж із набутою астмою або хронічними лор-захворюваннями.

Температурно-вологісний режим будинку

Однією з причин частої захворюваності у дітей різного віку є не дотримання температурного режиму та критичні показники вологості у квартирі. Найчастіше це викликано незнанням батьків того, яких норм потрібно дотримуватись і як їх перевіряти.

Від сухого повітря слизова оболонка дитини починає висихати, їй ставати важко дихати. До того ж намагаючись ще й одягнути улюблене чадо тепліше батьки самі того не відаючи наражають його на додатковий ризик - його може продути навіть при найслабшому протягу

Іноді батьки просто бояться нашкодити своєму чаду, залишаючи все як є і щиро дивуючись чому дитина апатична, погано їсть або постійно хворіє.

Для забезпечення комфортної температури та оптимальної вологості повітря в квартирі для дитини, можна орієнтуватися на прописані СНІП нормативи.

Якщо в будинку засихають квіти, особливо в опалювальний сезон, це говорить про низький рівень вологості в квартирі. Слід терміново вжити заходів та підняти його як мінімум до 50%, при цьому норма для дитини становить 40-60%.

У загальних кімнатах комфортною для людини відчувається температура 21-24 °С, у кімнаті для сну можна підтримувати нижчий показник - 19-21 °С. Тоді і сон буде міцнішим і дихатиметься дитині буде легше.

Висока вологість у ванних кімнатах разом з вентиляції, що погано працює, може стати причиною появи грибка, плісняви, чиї суперечки потім вдихатиме вся родина.

Температура та вологість у приміщенні повинні бути збалансованими. Так як якщо обидва показники високі, то в квартирі мікроклімат нагадуватиме тропічний, що також не корисно ні дорослим, ні дітям.

Адже таке середовище сприяє розмноженню та поширенню хвороботворних мікробів та мікроорганізмів. Ідеальне співвідношення досягається при температурі 22-24 ° С і вологості - 50-60%.

Приміщення для новонароджених

Оскільки дитина при народженні потрапляє в нове для неї середовище, завдання батьків допомогти йому адаптуватися, створити для нього оптимально комфортні та здорові умови.

З одного боку, новонароджена людина дуже слабка істота, яку потрібно оберігати, а з іншого - надзвичайно міцна. Не треба забувати, у нього прискорено обмін речовин, всі системи організму працюють у посиленому режимі.

22 °С – оптимальна температура для дитячої кімнати дитини до 6 місяців. З півроку її можна зменшити до 19-21 °С. Така температура сприятлива для розвитку малюка.

Не варто боятися, що немовля може бути холодно. Йому зручно. При спробі його укутати дитина намагатиметься розгортатися, а якщо це не вийде, то посилено потіти. Це може призвести до зневоднення організму малюка, збільшує ризик зловити навіть від невеликого протягу простудне захворювання.

Дитину в жодному разі не можна кутати, їй відразу стане жарко, вона почне потіти, вередувати, відмовлятися від їжі. І навіть якщо здається, що він не рухається і може змерзнути це не так - 22 ° С для нього цілком комфортна температура

Педіатри також рекомендують регулярно провітрювати квартиру з новонародженим. Звичайно, не в будь-який час і не для будь-якого клімату це буде вірним рішенням.

Але якщо дотримуватися нормативів і стежити за показниками вологості повітря в квартирі з новонародженим, можна створити такий мікроклімат, в якому і дорослі, і діти почуватимуться максимально комфортно.

Прилади для вимірювання температури та вологості

Для вимірювання температури у будь-якій кімнаті квартири можна використовувати звичайний термометр. Він може бути механічним або електронним.

Такі пристрої в яскравому барвистому дизайні можна придбати в аптеках, спеціалізованих магазинах, дитячих відділах.Встановлюється термометр на нейтральній відстані від опалювальних приладів та батарей. На нього не повинні падати прямі сонячні промені - це може позначитися на точності показань.

Кімнатний термометр коштує не дорого і його можна купити навіть у супермаркеті чи в аптеці. Його використання є абсолютно безпечним. Червона або синя рідина в колбі - це звичайний спирт, підфарбований для контрастності. Навіть якщо такий термометр злетить зі стіни та трісне, спирт просто випарується.

Для вимірювання вологості використовують гігрометр. Це невеликий компактний пристрій, який тонко реагує на зміни вологості в приміщенні. Купити гігрометр можна у спеціалізованому магазині вимірювальної техніки.

Якщо такого поряд не спостерігається, можна знайти в будь-якому магазині електронний годинник, який показує не тільки час, а й температуру, вологість.

Безумовно, подібні функції в годиннику мають певну похибку, але вона не досягає критичних розмірів.У будь-якому випадку, з їх допомогою можна відстежити значне відхилення від необхідних параметрів та вчасно вжити заходів для їх виправлення. Головне у контролі, це вчасно помітити наявність проблем.

Виробники вимірювальних приладів чуйно реагує на будь-які зміни моди та трендів. Тому з упевненістю в 90% можна стверджувати, що для будь-якого інтер'єру дитячої кімнати знайдеться вимірювач температури та вологості, що підходить за стилем

Недотримання балансу температури та вологості в приміщенні для дітей може позначитися на їхньому здоров'ї. Так, зниження активності дитини, проблеми з концентрацією уваги, безсоння, млявість, апатія можуть стати першими симптомами неправильного мікроклімату в приміщенні.

Занадто сухе повітря в приміщенні призводить до зниження імунітету, лущення шкіри, появи алергії та астми.

Проблеми з вологістю провокують розвиток ЛОР-захворювань. Особливо від цього страждають зовсім маленькі діти. Найяскравішим прикладом можна назвати аденоїди. Тут взагалі виходить замкнене коло. Дитина через ослаблений імунітет часто хворіє на різні ГРВІ, а мигдалики ростуть, ще більше послаблюючи імунну систему.

Низька вологість провокує висихання слизової, шкірних покривів і робить дитину більш уразливою для інфекційних захворювань.

Способи нормалізації температури та вологості

Виправити дисбаланс температури та вологості найлегше за допомогою побутових приладів. Дитячі лікарі рекомендують використовувати кондиціонери для регулювання температури повітря у квартирах. Тільки працювати вони повинні не на постійній основі, а в режимі разових включень.

Крім того, слід встановлювати кондиціонери у суміжних чи сусідніх кімнатах із дитячою. Це забезпечить нормальну циркуляцію повітря та мінімізує ризики продути розпалену дитину.

А для регулювання рівня вологості можна використовувати зволожувачі/осушувачі повітря.

З 2014 року на заході проводяться дослідження, які говорять про шкоду цих приладів для здоров'я людини. Але суворе дотримання рекомендацій виробника щодо використання та обслуговування кліматичної техніки мінімізує ризик можливої шкоди.

Перша порада батькам немовлят, яку можна почути від досвідченіших матусь, особливо взимку - це встановлювати сушарки на батареях або біля них. Це природно підвищує вологість у квартирі, але не критично. Тобто. дихати ставати легше, а відчуття вогкості не виникає

Є й інші способи, за допомогою яких можна досить легко нормалізувати тепло та вологість у квартирі:

  • мокрій рушник на радіаторі опалення підвищить вологість;
  • відкритий акваріум з рибками в дитячій;
  • часте вологе прибирання;
  • часте провітрювання.

Дотримання цих рекомендацій допоможе підтримувати оптимальний мікроклімат у приміщенні.

Висновки та корисне відео за темою

Зволожувач із підручних засобів із пластикової пляшки від молока:

5 способів підвищити вологість у дитячій без зволожувача:

Як бачите, не так складно стежити та регулювати рівень температури, вологості приміщенні. Прохолодне повітря виробляє в дитини здатність чинити опір простудним захворюванням. А ось занадто висока температура в приміщенні та низька вологість навпаки сприяють частим застудам та появі хронічних захворювань.

А чи підтримуєте ви температуру та вологість у дитячій на потрібному рівні? Будь ласка, розкажіть нашим читачам, якими способами користуєтеся для підвищення вологості у приміщенні. Залишайте свої коментарі в розташованому нижче блоці.

Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Категорія:

Вентиляція