Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Спати на підвісний ліжка - найприємніша річ в світі. Це як колиска, але для дорослих, присипляє вас, як дитину. Тут представлена невелика добірка покрокових інструкцій, як зробити підвісну ліжко, кілька варіантів ліжка гойдалок для дачі та саду і навіть пару прикладів підвісних столиків, так би мовити, для повного комплекту.

Останнім часом на ринку інтер'єрного декору з'явилося багато моделей підвісних ліжок, і це не дивно! Звичайно, можете купити в меблевому магазині, але навіщо витрачати гроші, якщо можна самостійно спроектувати і зробити підвісну ліжко своїми руками. Як побачите з представлених прикладів, це зовсім не складно. Підвісні ліжка можуть органічно поєднуватися з будь-якою темою декору, будь то сучасна або класична! А прості і зручні ліжка гойдалки подарують вам багато прекрасних моментів відпочинку на свіжому повітрі.

Підвісна ліжко біля стіни

Ця підвісна ліжко досить велика, щоб покласти стандартний подвійний матрац. Має додатковий простір для зберігання книг, телефону і, можливо, навіть закуски. . Якщо у вас немає підвісної ліжка, зробіть собі подарунок, зберіть підвісну ліжко своїми руками. Купіть 17 брусків 2x4s, 100 шурупів для дерева по 8 мм, п'ятнадцять метрів ланцюга або мотузки і 8 болтів з вушком, зберіть, як показано на схемах і повісьте. и без торцовочной пилы. Це займе близько години і без пили торцювання. очень просто и вы точно не пожалеете об этом. Ви переконаєтеся, що зробити підвісну ліжко своїми руками дуже просто і ви точно не пошкодуєте про це.

можно прочитать на сайте. Всі подробиці, включаючи розпилювання та етапи складання можна прочитати на сайті. У галереї можна подивитися ще кілька прикладів підвісних ліжок.

Автор: Бет Крутчер
Джерело фото: www.ana-white.com/2010/08/easiest-hanging-daybed.html?page=1

Підвісна дитяче ліжко

Один хлопчик дуже хотів підвісну ліжко, він довго мріяв про це. :) Конечно, подвесная кровать - мечта многих детей, но чтобы попасть наверх, нужна лестница. Тоді в його кімнаті з'явився чарівник і … Втім, це не казка, а просто інструкція, як зробити дешеву підвісну ліжко своїми руками :) Звичайно, підвісна ліжко - мрія багатьох дітей, але щоб потрапити наверх, потрібні сходи.
. В даному випадку автор вирішив зробити сходи з ящиків. - размеры строго связаны с пространством, которое было между стеной и кроватью - первая кровать стояла на полу. План створений в SketchUp - розміри строго пов'язані з простором, яке було між стіною і ліжком - перша ліжко стояла на підлозі. Картинку з SketchUp (з розмірами, натисніть, щоб збільшити) ви бачите нижче.

: Потім вам потрібно купити:

  • 4 дошки
  • болти для бетону
  • шурупи по дереву
  • кілька метрів 3 мм сталевого каната в прозорій оболонці
  • 1 каркас ліжка (найдешевший)
  • 2x бетонний анкер
  • 2 гайки з вушком
  • 4х канатний зажим

Вам потрібно скрутити чотири дошки. кровати (купите в магазине). Уздовж довгих сторін додайте додаткові дошки в якості підставки для каркаса ліжка (купите в магазині). Прикрутіть до стіни, використовуючи шурупи. Сталевий канат проходить під другій додатковій дошкою і кріпиться до стелі залізобетонними анкерами. Додайте гайку з вушком і закріпіть затискачами для мотузки. . Все це показано на покрокових фото.

Джерело фото: www.instructables.com/id/Hanging-Bed/

Підвісна ліжко до стелі

. Тут показаний простий і легкий спосіб, як підвісити ліжко до стелі. . Коли автор проекту затіяв цю справу, він не був упевнений, що такий метод буде працювати, але в результаті вийшло здорово. Межа ваги становить 270 кг, якщо все зроблено правильно, тому включаючи матрац і вага дерева у вас буде приблизно 225 к. Цього достатньо, щоб майже будь-яка пара могла спокійно спати., например, с помощью кабеля, чтобы поднять примерно на 150 см над полом. Ліжко можна регулювати, наприклад, за допомогою кабелю, щоб підняти приблизно на 150 см над підлогою.

Крім того, дротові петлі опускають ліжко. Загалом, купите багато кабелю, щоб ви могли відрегулювати ліжко на потрібну висоту. . Правда, є кілька вимог до житла, ви повинні знати, що зможете зробити таке кріплення тільки в тому випадку, якщо живете в приватному будинку, а не в квартирі. За нечисленним покроковим фото мало що зрозуміло, тому якщо хочете в подробицях довідатися про цей спосіб, прочитайте інструкцію на сайті, де все описано дуже досконально.

Джерело фото: www.instructables.com/id/Hang-Your-Bed-From-the-Heavens/

Підвісна ліжко для економії місця

для своего сына . У спробі оптимізувати корисну площу підприємливий автор цього проекту сконструював унікальну ліжко-горище для свого сина. Незважаючи на те, що дерев'яний каркас ліжка кріпиться до стіни за допомогою болтів з вушками, він зробив додаткову підтримку за допомогою міцної ланцюга, прикріпленою до одного з кутів. не только невероятно экономит место, но и является забавным вариантом односпальной двухъярусной кровати для детей. Цей інноваційний дизайн підвісної ліжка не тільки неймовірно економить місце, але і є забавним варіантом односпальним двох'ярусної ліжка для дітей.

Дошки 2 × 6 утворюють основну прямокутну раму, до якої кріпляться бруски 2 × 4. Потім ліжко кріпиться до стіни за допомогою п'яти болтів, які міцно прикручуються до каркаса. обеспечивают дополнительную поддержку, необходимую для того, чтобы сделать конструкцию прочной и устойчивой. Кутові кронштейни забезпечують додаткову підтримку, необхідну для того, щоб зробити конструкцію міцною і стійкою. . Як зібрати і закріпити підвісну ліжко дивіться в майстер класі на покрокових фото.

Джерело фото: homeharmonizing.com/redditor-designs-awesome-space-optimizing-suspended-loft-bed/

Підвісна ліжко-горище

Тут показано, як зробити оригінальну ліжко-горище, яка буде міцніше і дешевше, ніж в магазині., а также использовании различных дополнительных деталей, которые и обеспечивают оригинальный дизайн. Незвичайність конструкції полягає в цікавий спосіб кріплення ліжка до стелі, а також використанні різних додаткових деталей, які і забезпечують оригінальний дизайн. Докладну інструкцію з виготовлення, складання та кріплення ліжка можна прочитати в інструкції на сайті. . Нижче дивіться майстер клас на покрокових фото.

Джерело фото: www.instructables.com/id/Floating-loft-bed/

Підвісні ліжка на металевих трубах

, используя оцинкованные металлические трубы длиной 2, 5 метра. Ось приклад, як зробити підвісні ліжка, використовуючи оцинковані металеві труби довжиною 2, 5 метра. Конструкція, в принципі проста. . Найскладніше - повісити блокування на горищі. Вони рухаються або гойдаються? Відповідь - так, вони можуть трохи захитався. Але не настільки, щоб врізатися один в одного. . Максимум, ви можете перемістити їх зліва направо на 10 см, а зверху вниз приблизно 3 см. Як зібрати ліжка, показано на покрокових фото.

. Правда є кілька нюансів, тому бажано прочитати інструкцію на сайті автора.

Джерело фото: www.infarrantlycreative.net/industrial-wood-and-pipe-hanging-beds/

Підвісна ліжко до стіни в дитячу

Шукаєте ідеї дизайну для дитячого ліжка?, она простая в сборке, можно сэкономить много места в маленькой комнате и купить материалы можно по доступным ценам. Для економії місця найкраще підійде підвісна ліжко, вона проста в збірці, можна заощадити багато місця в маленькій кімнаті і купити матеріали можна за доступними цінами. Все, що потрібно, це кілька інструментів і похід в магазин товарів для дому. . І найприємніше, зібрати таку ліжко можна всього за пару годин. . Про те, що знадобиться, і докладну інструкцію можете прочитати в інструкції на сайті.

Джерело фото: www.ourpaleolife.com/how-to-build-a-hanging-bed/

Як зробити підвісну ліжко

Цей стара кушетка може стати прекрасним доповненням до веранди. Все, що вам потрібно, це стара дерев'яна рама, можливо, піддони і один матрац. . Переконайтеся, що на веранді, або в іншому місці, де хочете підвісити ліжко, є надійна балка або відкритий кроквяний стелю. будет очень удобным местом, чтобы насладиться кофе и почитать книгу в одиночестве. Така підвісна ліжко буде дуже зручним місцем, щоб насолодитися кави і почитати книгу на самоті. . Додайте кілька подушок, і у вас буде затишна підвісна ліжко на веранді.

найдете на сайте автора проекта, ссылка под галереей. Інструкцію, як зробити підвісну ліжко своїми руками, знайдете на сайті автора проекту, посилання під галереєю. . Нижче дивіться майстер клас на покрокових фото.

Джерело фото: blog.homedepot.com/how-to-build-a-hanging-bed/

Як зробити ліжко гойдалки

Це величезне ліжко гойдалки зроблена з дерева і забезпечена подвійним матрацом. . Для підвішування використовувалися три плетених мотузки з сизалю. В підвісний ліжка достатньо місця, щоб можна було подрімати або забезпечити місце для сидіння на двох. Конструкція виконана в класичному сільському стилі., ознакомьтесь с пошаговым руководством на сайте автора проекта. Якщо хочете зробити таке ліжко гойдалки своїми руками, ознайомтеся з покроковим керівництвом на сайті автора проекту. Підвісні ліжка ідеально підходять для відкритих веранд, альтанок, патіо. Розраховані на матрац подвійного розміру та підвішені на мотузках, які при легкому вітрі змусять вас заснути або, якщо не втомилися, це відмінне місце, щоб просто відпочити і почитати книгу. . Крім інструкції, для наочності можете переглянути майстер клас на покрокових фото в галереї.

Автор: Метт Кремона
Джерело фото: www.mattcremona.com/woodworking-projects/build-a-bed-swing?cntxt=date

Як зробити гойдалки ліжко на ґанку

. З цієї статті ви дізнаєтеся, як зробити супер просту, але красиву ліжко для ганку. Цей тип гойдалок є дуже популярним з кількох причин., они выглядят очень стильно, что делает ваше крыльцо весьма привлекательным. По-перше, вони виглядають дуже стильно, що робить ваше ганок вельми привабливим., они очень удобные для сна. По-друге, вони дуже зручні для сну. Ліжко гойдалки легко зробити, навіть для початківців. До того ж це не дорого, автору обійшлося приблизно в 200 доларів. Звичайно, ціна може варіюватися в залежності від того, яку деревину виберете, і де купите. Автор намагався зробити все якомога простіше. . Таким чином, всі з'єднання в цій збірці є стиковими, тому не забувайте наносити трохи клею на стиках. Більшість кроків на фото показані на схемах, щоб було зрозуміліше. . Якщо виникнуть питання за матеріалами і порядку складання, прочитайте інструкцію на сайті.

Джерело фото: plankandpillow.com/how-to-build-a-porch-swing-bed/

Гойдалки ліжко креслення

, чтобы ваше крыльцо стало предметом зависти соседей! Тут представлені креслення і відео з практичними рекомендаціями, як зробити гойдалки ліжко своїми руками, щоб ваше ганок стало предметом заздрості сусідів! Уявіть собі: лежачи на ганку в ліжку, розгойдується на теплому вітрі, поклавши голову на подушку, склянку солодкого чаю утворює холодні крапельки конденсату. Звучить привабливо, чи не так? . Приділіть кілька годин на вихідних, щоб зробити це .. воно того варте. Час, необхідний для створення проекту, залежить від вашої кваліфікації. Для людини з проміжними навичками, ця збірка повинна зайняти близько 6 годин.

Тут багато кроків, і ви будете в захваті від того, коли все зберете разом. Підвісьте гойдалки тільки на каркасних елементах на ганку, які розраховані на велику вагу., прежде чем повесить качели кровати. Якщо не впевнені, проконсультуйтеся з архітектором або інженером-будівельником, перш ніж повісити гойдалки ліжка. : Пиломатеріали:

  • 5 дощок 2 x 6 довжиною 3 метри для настилу
  • 7досок 1 x 6 довжиною 2, 5 метра
  • Лист фанери 1/4 "розміром 120 х 245 см

Повний перелік необхідних матеріалів, а також інструкцію по збірці і видио можна подивитися на сайті.

Джерело фото: wooditsreal.com/2016/09/09/porch-bed-swing/

Підвісна ліжко гойдалки креслення схеми

приличного размера с двойными матрасами и подушками для поддержки шеи и подлокотников. Подивіться приклад, як зробити підвісну ліжко пристойного розміру з подвійними матрацами та подушками для підтримки шиї і підлокітників. Підберіть красивий колір, щоб ліжко поєднувалася з навколишнім середовищем. Жовтий, зелений і синій колірні відтінки ідеально відповідають річному настрою., просто следуйте инструкциям на сайте автора проекта, и в конце дня у вас уже будет собранная конструкция, на которой сможете отдохнуть на свежем воздухе под легким летним ветерком. Щоб зробити підвісну ліжко своїми руками, просто дотримуйтесь інструкцій на сайті автора проекту, і в кінці дня у вас вже буде зібрана конструкція, на якій зможете відпочити на свіжому повітрі під легким літнім вітерцем. Процес складання показаний на схемах, які можете переглянути в галереї.

: матеріали:

  • 8 рим-болтів (4 для ліжка і 4 для стелі)
  • Приблизно 7 м ланцюга (для стандартного стелі 245 см)
  • 3 дошки 2 × 6 довжиною 250 см
  • 2 бруска 2 × 4 довжина 250 см
  • 12 планок 1 × 2 довжина 250 см
  • 6 планок 1 × 3 довжина 250 см
  • Шурупи 7 см, цвяхи 3 см, деревне клей

Джерело фото: www.ana-white.com/woodworking-projects/hanging-outdoor-bed

Це схожий проект, такий же простий. вам потребуются доски, шурупы, нейлоновая веревка или цепь и немного древесного наполнителя. Щоб зробити підвісну ліжко своїми руками вам будуть потрібні дошки, шурупи, нейлонова мотузка або ланцюг і трохи деревного наповнювача., который планируете использовать, чтобы по краям оставалось немного свободного пространства, приблизительно 10 см. Просто обрежьте доски и начинайте собирать каркас. Розмір платформи повинен відповідати матрацу, який плануєте використовувати, щоб по краях залишалося трохи вільного простору, приблизно 10 см. Просто обріжте дошки і починайте збирати каркас. Прикріпіть палубні дошки шурупами і заповніть отвори дерев'яним наповнювачем. Зашліфуйте всю поверхню і після цього можете пофарбувати, якщо хочете. Коли вішаєте ліжко, використовуйте мотузку або ланцюг, встановивши її на необхідну висоту.

Зібрати ліжко легко і недорого. и вам обеспечено прекрасное место для чтения или сна. Всього пару годин і вам забезпечено прекрасне місце для читання або сну. Ображати дошки 2x4 за такими розмірами:

  • 82-3 / 4 "(210 см) 2 шт. Для сторін рами
  • 42-1 / 2 "(108 см) 6 шт. Для балок рами
  • 84-3 / 4 "(215 см) 12 шт. Для палубних плат

Розміри відповідають розміру стандартного подвійного матраца з 10-ти см простором навколо матраца. Висота підвісу може варіюватися в залежності від конструкції даху. Докладну інструкцію читайте на сайті.

Джерело фото: www.hgtv.com/design/outdoor-design/outdoor-spaces/easy-diy-hanging-daybed

Садова підвісна ліжко

, которая даст вам комфорт и уединение под балдахином? Хочете зробити підвісну ліжко в саду, яка дасть вам комфорт і самота під балдахіном? . Тоді ця ліжко для вас., включая меры предосторожности, которые вы должны предпринять, чтобы избежать несчастных случаев во время строительства. З цієї покрокової інструкції ви дізнаєтеся, як зробити підвісну ліжко для саду своїми руками, включаючи запобіжні заходи, які ви повинні зробити, щоб уникнути нещасних випадків під час будівництва., чтобы собрать, повесить и покрасить все это, поэтому в инструкции на сайте, которую вы можете прочитать, воспользовавшись ссылкой под галереей, расписано все очень подробно. Автору було потрібно близько 2 тижнів, щоб зібрати, повісити і пофарбувати все це, тому в інструкції на сайті, яку ви можете прочитати, скориставшись посиланням під галереєю, розписано все дуже детально. На щастя, зробити ліжко набагато простіше, ніж ви думаєте … ліжко гойдалки на відкритому повітрі повністю варті тих зусиль, які ви докладете! . Хоча це не складно, в цьому проекті багато кроків, майстер клас розділений на дві частини.

, с чего все начиналось и как сделать и установить раму. Перша частина, з чого все починалося і як зробити і встановити раму.

показано, как собрать и закрепить кровать качели. У другій частині показано, як зібрати і закріпити ліжко гойдалки.

Але вам краще прочитати опис на сайті. . Це навіть не інструкція, а веселий розповідь з різними уточненнями і деталями, як краще зробити ліжко своїми руками. Є навіть рекомендації, як краще захиститися від комах і інших садових шкідників, щоб ніщо не порушувало ваш спокійний сон. Прочитайте, це цікаво.

Джерело фото: www.runtoradiance.com/outdoor-swinging-bed/

гойдалки кушетка

? Ну хто б не хотів мати на своєму ганку ось такі гойдалки кушетку? А зробити це зовсім не складно. для крепления качелей, а все остальные вопросы легко решаются. Може виникнути тільки одна проблема, щоб у вас було крите ганок з надійними балками для кріплення гойдалок, а всі інші питання легко вирішуються.

: Все, що вам знадобиться, це:

  • Бруски 4 × 4
  • Дошки 1 × 2, 1 × 4, 1 × 8, 2 × 4 і будь-який інший розмір, який вам подобається.
  • Клей для дерева
  • шурупи
  • 4 рим-болта
  • 15 метрів мотузки

. Просто подивіться невеличкий майстер клас на покрокових фото.

Джерело фото: www.wildruffle.com/2016/06/02/swing-bed-diy/

Підвісна столик своїми руками

. Якщо ми вже говоримо про підвісних ліжках, чому б не зробити для комплекту і підвісний столик. Це зовсім не складно, ось подивіться два приклади.

Як зробити підвісну стіл за 15 хвилин

Якщо встановите ліжко горище і будете складати під нього всі речі, то просто втратите більший потенціал. - глупо их не использовать. У вас є міцний предмет меблів з великою кількістю дерев'яних балок - нерозумно їх не використовувати. Це саме та ідея, яка виникла у автора проекту, коли йому знадобився письмовий стіл. . Замість того, щоб купувати труби з ПВХ і зробити постійний стіл, він взяв кілька ланцюгів і зробив підвісний стіл своїми руками. Це чудова ідея, тому що у вас буде не тільки класний стіл, але і весь простір під ліжком горищем., довольно прочного материала. Стіл зроблений з оргаліту, досить міцного матеріалу. Не використовуйте ДСП, він дуже м'який і може принести вам купу неприємностей. Розміри повинні складати приблизно 120 х 60 см, товщина 3 см (товщина є ключовим показником). Стільниця повинна бути досить міцною для всіх ваших речей плюс вага рук. . Тут помилка не припустима., прочитайте описание на сайте. А зробити стіл дуже просто, якщо не все зрозуміло на покрокових фото, прочитайте опис на сайті.

Джерело фото: collegeinfogeek.com/how-to-build-a-hanging-desk-in-15-minutes/

Підвісна столик з піддону

Чудово, коли розумієш, що те, що завжди хотів, насправді можна зробити своїми руками., вот простая инструкция с пошаговыми фото. Якщо вам подобається ідея підвісного столу, ось проста інструкція з покроковими фото. Все що вам знадобиться, це піддон, 8 шурупів, канат і 4 вушка. Спочатку демонтуйте піддон. . Щоб зробити стільницю, розпиляти чотири дошки від піддону довжиною по 45 см (вам може знадобитися трохи урізати їх в залежності від ширини планок), щоб використовувати під стільницею в якості опор. Після цього вирівняйте так, щоб дошки щільно прилягали один до одного обличчям вниз. Додайте дві частини вертикально, на однаковій відстані одна від одної. Піддони бувають різних розмірів, тому доведеться відповідно регулювати довжину шурупів. ! Коли закінчите, просвердлите отвори під шурупи, але будьте обережні, щоб не просвердлити верхню частину столу! Поверніть стіл правою стороною вгору і відміряйте 2, 5 см від кожного краю. Просвердлите отвір для кріплення вушок. Вставте вушка, відріжте і вставте канати. На кінці кожного вузла залиште «хвостик», щоб обернути навколо мотузки і зробити кріплення більш декоративним. Вирівняйте стіл, затягуючи або відпускаючи мотузки. Скрутіть всі чотири каната в потрійний вузол. Підвісьте до стелі на гак. Насолоджуйтесь своїм прекрасним, єдиним у своєму роді підвісним столом!

Автор: Ешлі Поскіна
Джерело фото: helloglow.co/how-to-recycle-a-pallet-into-a-hanging-side-table/

Подивіться ще кілька прикладів підвісних столиків.

Гойдалки ліжко своїми руками

, это отличная идея для отдыха в саду. Підвісна ліжко з піддонів, це відмінна ідея для відпочинку в саду. Головне, дешево і ніяких проблем, щоб зробити своїми руками. и аккуратно разобрать их. Найскладніше, знайти два однакових піддону і акуратно розібрати їх. Загалом, коли знайдете відповідний матеріал, виміряйте і складіть два піддону, щоб вийшов щит розміром 120 х 180 см. Як зібрати підвісну ліжко своїми руками, можна прочитати в докладної інструкції на сайті автора. ниже в галерее. Те, що це зробити дуже легко, можна переконатися, переглянувши покрокові фото нижче в галереї.

Джерело фото: www.isavea2z.com/diy-pallet-board-bed-swing/

Проста ліжко гойдалки з піддону

Є купа різних речей, які можна зробити з піддонів! . Є кілька способів зробити ліжко гойдалки. Легкий спосіб, просто використовувати піддон і мотузку., надо немного доработать. Якщо вам потрібна ліжко гойдалка для подвійного матраца, треба трохи доопрацювати. Це дуже простий і швидкий проект, навіть з кількома додатковими кроками. Можна докладно все не описувати, хоча інструкція дуже проста, якщо цікаво, можете прочитати її на сайті. . Якщо в кількох словах.
Виміряйте розмір матраца або подушки, і визначте, скільки піддонів вам потрібно використовувати, щоб розмістити матрац.

Тут використовувалися 2 піддону і додані додаткові частини в середині. В даному випадку додано 30 см до середини. Загальна довжина піддону була 200 см. Візьміть до уваги простір, яке вам знадобиться для мотузки на кінцях.

  1. Вставте брусок 2 х 4 через внутрішню частину піддонів, по одному на кожному внутрішньому краю і один через середину. Якщо необхідно, додайте дошки від іншого піддону до основного елементу.
  2. Відріжте бруски 2 х 4, які виходять за довжину піддонів.
  3. Просвердлите отвори в чотирьох кутах піддону, у верхній і нижній частинах піддону. Переконайтеся, що вони досить великі, щоб протягнути мотузку.
  4. Протягніть мотузку через отвір, переконавшись, що мотузка проходить під дном піддону і навколо бруска 2 × 4. Надійно зав'яжіть.
  5. Міцно прив'яжіть мотузку до дерева.

Вкладіть матрац в вінілові чохли, покладіть зверху ліжка гойдалки. Це не обов'язково, але збереже ваш матрац сухим і чистим.

Джерело фото: themerrythought.com/diy/diy-pallet-swing-bed/

Ліжко гойдалки з гілок

, которая позволит вам бездельничать жарким днем, читая книжку или зависая в соцсетях. Ось проста підвісна ліжко, яка дозволить вам байдикувати жарким днем, читаючи книжку або зависаючи в соцмережах. Все, що потрібно, це кілька жердин, мотузки і матрац. Виміряйте товсті гілки, потім зачистите кору за допомогою зубила. Покладіть довгі жердини поперек двох коротших, одна зверху і одна знизу, як ніби будуєте пліт. Обвяжіте міцною мотузкою, як на фото. Прикріпіть альпіністської мотузку до двох поперечин внизу, закріпивши на кожному розі. Повісьте на міцний гак. Покладіть матрац і відпочивайте.

Джерело фото: www.permaculture.co.uk/readers-solutions/how-make-swing-bed-recycled-materials

Підвісні ліжка 200 фото

Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Категорія:

Корисні поради